痩せるぜ!!
こんにちわコケット一色です。
今日は天気も良くサイクリング日和なので長野市~小布施経由~実家須坂で野菜とり~長野に戻る
2時間くらい走ってきました!!
やはり一番の敵は暑さ尋常じゃない汗が、やばいっ頭がクラクラ クラクラ 何とか
家についてから水風呂で一気に体冷やし キンキンに冷えたビールをグビグビ!!!
最高!!!生き返りました(#^.^#)
来週はもっと距離増やして頑張ります!!!
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