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髪年齢チェックしましょ☆*。

こんにちは( ´▽`)おおうちです。


前回からの続きですが、

では、早速、
自分の髪年齢がどれくらいの変化が出ているか、下のチェックリストをみて調べてみましょう!!






【 髪年齢チェック 】


□スタイリングが上手く決まらなくなってきた
□ 夏でも髪がぱさつく
□タバコを吸う
□良質なタンパク質をあまり取らない(魚や鳥ムネ肉など脂身は避ける)
□首や肩こりがひどい
□朝起きると枕に抜け毛が多く落ちている
□シャンプーの時に髪の毛の抜ける量が増えた
□頭皮が固くなってきた
□うねり毛が増えてきた
□髪のコシがなくなってきた
□髪の静電気がよくおこる
□頭部のボリュームがなくなってきた
□就寝が12時過ぎになる




6個以上当てはまる項目があると、実年齢以上に「 髪年齢 」が進んでるかもしれません(´Д`)

髪は、食生活や生活習慣そしてヘアケアによっても変わってきます!!






髪年齢も実年齢より若く見られたいですよね( ´ ▽ ` )/



きれいな髪をしている女性は第一印象も素敵な女性に見られ、
やはり髪にツヤがあり、ボリュームがあると若々しい印象を持ちます♪♪

そのためにも健康第一でヘアケアをしっかりしましょう(´▽`)